市の生涯学習講座で講義した内容です。無名の私でしたが、予想に反して会場は、満席になりました。参加者の年齢は、３０代から８０代の方達でした。相手に自身の考えを伝える（プレゼンテーション技法）とリンクした内容で２週に亘る企画で市から依頼されました。

プレゼンテーション技法については、昭和４６年代に3Mが販売していたOHPを価格の安い国内メーカーとの差別化を図る為にその必要性『利用技術・ソフトウエア―』を戦略として立案せよ！と今は亡き、渡辺辰郎氏の指示でセントポールの本社で研修を受け、米国の主要都市の営業部が実施していたプレゼンテーション・セミナーを学習させて頂きました。帰国後、ビジュアル・プレゼンテーション技法の階層別セミナーをホテルニューオータニで毎月1回開催し、２年に亘り国内の大手企業の役員・部課長・中堅社員・入社（２～３年）の社員研修が認知され『OHPの3M』として高い評価を頂きました。渡辺さんの指示がなければ今の私は在りません。

ヒロ・コミュニケーションズ

代表　仲田　博昭

親子のコミュニケーション講座（八王子市民講座）

① 導入（10分）

テーマ提示と共感づくり

• 「最近、親と子の会話が減っていませんか？」
• 「話しているのに伝わらない」経験の共有。
• 親子の関係は“話すこと”より“伝わること”が大切。

注）　　両親が学歴・中高学校上位願望？を聞き出す

② 親子コミュニケーションの基本（20分）

● 信頼関係のベース

• 子どもが安心して話せる「受け止める姿勢」が第一。
• 批判・評価よりも、「そう感じたんだね」と共感を返す。
• 子どもが話す時間の8割を“聴く”、親の話は2割を目安に。
• 目・顔（Face to face/Eye to eye ）子供と同じ高さで会話する

● コミュニケーションの黄金比

• 「聴く（聞くではない？）：話す：伝える」＝7：2：1
• 聴く力（傾聴）を中心に、非言語（表情・声のトーン）を整える。
• 聞く、聴く
• 見る、視る
• 伝える、説得する

● 子どもの年齢別対応（年齢差による違いとは？）

③ よくあるすれ違い例（20分）

例1：「宿題やったの？」→「うるさいな！」

→ 子どもは“監視されている”と感じる。
🟢 言い換え：「今日はどこまで進んだ？」（関心＋自立を促す）

例2：「ちゃんと挨拶しなさい！」

→ 命令よりも、親自身が自然に挨拶して見せる。
🟢 モデル行動で伝えるのが効果的。

例3：「スマホばかり見て！」

→ まず「何を見てるの？」と興味を示す。
🟢 批判から対話へ。

④ 効果的な聴き方のコツ（15分）

1. うなずき・相づちを意識：「へぇ」「そうなんだ」「なるほど」
2. 相手の言葉を繰り返す：「○○が嫌だったんだね」
3. 気持ちに焦点を当てる：「悲しかったのかな」「悔しかった？」
4. 沈黙を怖がらない：考える時間を与える。
5. 絶対にNG！の言葉・・・今、忙しいから後で聞くね！

　　　　　　　　　　　　　　　今、お父さん（お母さん）と大事な話をしているから後にしてくれる？

⑤ 親の自己開示とユーモア（10分）

• 親も「失敗談」や「昔の思い出」を語ると、距離が縮まる。
• 笑いは「心の潤滑油」。叱るより“笑い合う”瞬間を増やす。

⑥ まとめ・ワーク（15分）

• 親子で使える「1日1分対話法」
  　➡ 夜寝る前に「今日一番うれしかったこと」をお互いに話す。
• ペアワーク：隣の人と「最近うれしかった親子の会話」を共有。